ARCANUM · Psicología · Cuerpo · Hipnosis

El cuerpo también habla.

Hay cosas que no encuentran palabras. Te acompaño a escucharlas, con calma y a tu ritmo, estés donde estés.

  • Trabajo corporal
  • Hipnosis y audios
  • Consultas online
Imagen ilustrativa
José L. Colina Licenciado en Psicología

Quién soy

Mi búsqueda personal se convirtió en mi camino.

Hubo un momento en que tuve que detenerme: sentía un vacío existencial y una desconexión conmigo mismo y con mis raíces. Mirar hacia dentro cambió mi manera de entender al ser humano.

De esa integración nace ARCANUM

  • Psicología: la mente y la experiencia emocional.
  • Trabajo corporal: lo que también expresamos y sostenemos en el cuerpo.
  • Hipnosis: otros niveles de experiencia y transformación.
  • Mirada holística: respeto por el ser humano en su totalidad.
Leer mi historia completa

Mi camino hacia el acompañamiento comenzó mucho antes de convertirme en profesional.

Atravesaba una búsqueda personal profunda, acompañada por un sentimiento de vacío existencial y una sensación de desconexión conmigo mismo y con mis propias raíces. Aquella etapa me llevó a hacerme preguntas que terminarían transformando mi manera de comprender al ser humano.

En ese proceso viví la experiencia terapéutica como paciente, bajo la guía de un bioenergetista. El encuentro con el trabajo corporal despertó en mí un profundo interés: descubrí que aquello que vivimos no siempre encuentra palabras y que muchas veces también se expresa a través del cuerpo, la respiración, el movimiento y nuestra manera de habitarlo.

Me enamoré del trabajo corporal.

Con el tiempo comprendí que mi trabajo no tenía que limitarse a una sola herramienta. La psicología me permitió profundizar en la mente y la experiencia emocional; el trabajo corporal me acercó a lo que también sostenemos en el cuerpo; la hipnosis me permitió explorar otros niveles de experiencia. Y de la experiencia chamánica añado un entorno holístico y de respeto hacia el ser humano en su totalidad.

De la integración de todo este recorrido nace ARCANUM: un espacio desde el cual acompaño a las personas en sus procesos de transformación, con distintas herramientas según su historia, sus necesidades y el momento que están viviendo.

Mi formación y recorrido

  • Licenciado en Psicología.
  • Hipnosis básica, mesmerismo, hipnosis regresiva e hipnosis magnética.
  • Años de meditación y de trabajo corporal con la respiración y el movimiento.
  • Aprendizaje chamánico directo junto a una comunidad Yanomami, en la Amazonía.

Trabajo corporal

El cuerpo puede ser una puerta hacia nuestra historia.

Hay experiencias que dejamos de recordar, pero que siguen influyendo en cómo sentimos, reaccionamos y habitamos el cuerpo: tensiones, patrones de respiración, posturas, formas de protegernos.

No se trata simplemente de relajarse. Es un proceso de escucha.

Reconocer

Aprender a sentir el cuerpo y notar dónde sostienes tensión.

Permitir

Dejar que aparezcan sensaciones y emociones, sin apurarlas.

Relacionarte distinto

Con aquello que durante mucho tiempo has tenido que contener.

Cómo se trabaja

  • La respiración.
  • El movimiento.
  • La percepción corporal.
  • La estimulación de la musculatura.

Cuando una persona puede reconocer, expresar y procesar lo que estaba sosteniendo, puede sentir alivio, mayor libertad corporal y una nueva manera de relacionarse consigo misma.

Hipnosis y audios personalizados

Un proceso diseñado para ti, tu historia y tus objetivos.

No ofrezco una solución idéntica para todo el mundo. Cada audio se construye según tu objetivo, tus características y el tipo de experiencia que buscamos favorecer.

Cómo se trabaja

  • Los audios se solicitan directamente por WhatsApp: me cuentas tu objetivo.
  • En muchos casos, empezamos con una consulta online para explorar tu situación.
  • Cada audio se construye según tu objetivo y tu manera de vivir la experiencia.
  • Lo escuchas en un entorno tranquilo, siguiendo las indicaciones.

Objetivos con los que se puede trabajar

  • Fortalecer la autoestima
  • Mayor seguridad personal
  • Mejorar la relación con el merecimiento
  • Afrontar determinados temores
  • Prepararte mentalmente para nuevos desafíos

La hipnosis no consiste en perder el control: es usar la atención y la imaginación de manera dirigida para explorar nuevas posibilidades de respuesta.

Tu historia es particular. El trabajo también debe serlo.

Consultas online

Un espacio para detenerte y comprender lo que estás viviendo.

  • A veces sabemos que algo no está bien, pero no logramos identificar qué.
  • Otras veces sabemos qué queremos cambiar, pero seguimos repitiendo los mismos patrones.

La consulta es un espacio de encuentro para explorar tu situación, tu historia y los objetivos que deseas alcanzar. Mi trabajo parte de mi formación en Psicología y puede integrar, cuando resulta adecuado, trabajo corporal, hipnosis y otros recursos. No existe una fórmula idéntica para todas las personas.

¿Cómo comenzamos?

  1. Primer contacto

    Escríbeme por WhatsApp y cuéntame brevemente qué te lleva a buscar acompañamiento.

  2. Consulta inicial

    Una consulta online para explorar tu situación y definir el camino más adecuado.

  3. Diseño del proceso

    Definimos juntos las herramientas y la modalidad que mejor se adapten a ti.

Las consultas online permiten iniciar este proceso estés donde estés.

ARCANUM ofrece acompañamiento personal y herramientas de bienestar. No sustituye la atención psicológica, psiquiátrica ni médica.

Experiencias y talleres

Volver al cuerpo.

Experiencias para detenerte, sentir y reconectar contigo. Hay momentos en los que pensar más no es suficiente: podemos entender lo que nos pasa y aun así seguir sintiendo tensión, miedo, inseguridad, bloqueo o desconexión.

Una experiencia grupal de movimiento y respiración en un espacio con plantas y luz cálida
Imagen ilustrativa

Son espacios vivenciales donde usamos el cuerpo, la respiración, el movimiento y la atención para acercarnos a lo que muchas veces queda fuera de las palabras.

Temas que puede abordar cada experiencia

  • Autoestima y seguridad personal
  • Merecimiento
  • Dinero, éxito y abundancia
  • Límites y relaciones
  • Cuerpo y emociones
  • Reconexión personal
  • Patrones que queremos transformar

No se trata solamente de aprender algo nuevo. Se trata de vivir una experiencia que pueda generar una nueva manera de sentir, percibir y relacionarte contigo mismo.

Quiero conocer las próximas experiencias

Las fechas de las próximas experiencias presenciales se comparten por WhatsApp.

Testimonios

Personas que cuentan su experiencia.

Cada proceso es distinto. Estos videos no son una promesa de resultados: son la voz de cada persona.

Denisse MartínezTestimonio en video
Mariely ChaparroTestimonio en video
Yusmery CalveteTestimonio en video

Contacto

Si sientes que ha llegado el momento de ocuparte de ti, podemos conversar.

Escríbeme y cuéntame brevemente qué te lleva a buscar acompañamiento.

Escribir por WhatsApp

+1 829 935 7376